Das Airport Fitness und Wellness sucht für eine vierwöchige trainingswissenschaftliche Studie (mindestens 2 Trainingseinheiten pro Woche) 50 Personen jeglichen Alters, die ihre Rumpf und Rückenmuskulatur effizient stärken wollen.

Anmeldeschluss: 13.10.2019 CHF 99.– statt CHF 190.–

Unser gezieltes Training stärkt:

Stärkung des Herz-Kreislauf- und Immunsystems

Herz- und Kreislaufsystem

Atmung und Stoffwechsel

Atmung und Stoffwechsel

Kraft und Beweglichkeit

Kraft und Beweglichkeit

Muskeldurchblutung

Muskeldurchblutung

Knochen

Knochen

Gelenkfunktion

Gelenkfunktion

Bandscheiben-Stoffwechsel

Bandscheiben-Stoffwechsel

Ihr Wohlbefinden

Ihr Wohlbefinden

Impressionen

Das vierwöchige Rücken-Stabilisationsprogramm beinhaltet:

milon® Kraft-Ausdauer Zirkel

4 Wochen Ganzkörper-Training im milon® Kraft-Ausdauer-Zirkel mit Fokus auf Stärkung der Rumpfmuskulatur

Trainingspläne

3 betreute Trainertermine für Ihre Erfolgskontrolle

Cardiobereich

Benutzen Sie unseren gesamten Cardiobereich mit den Geräten von Life Fitness.

Training mit dem SensoPro-Koordinationskonzept

Verbesserung der inter- und intramuskulären Koordination, Kraft, Ausdauer, des Gleichgewicht und des Körpergefühls inkl. maximaler Muskelaktivierung.

Teilnahme an Group Fitness-Lektionen inkl. Rückenkursen

Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, ob Lust auf Entspannung oder auf Auspowern – für jeden ist das Richtige dabei.

Entspannung im wunderschönen Wellnessbereich

Lassen Sie ihre Seele baumeln und gönnen Sie ihrem Körper die Entspannung, die er nach einem Fitnesstraining braucht. Denn mit Wärme regeneriert ihr Körper schneller und die Muskulatur bleibt geschmeidiger.

Parkgebühren

Parkhäuser 1 – 3 und 6 des Flughafens: 1,5 Std. CHF 1.– oder 3 Std. CHF 3.–

Teilnahmegebühr

CHF 99.– statt CHF 190.–

Anmeldeschluss

13.10.2019
Begrenzt auf 50 Personen

Kontakt

+41 (0)43 816 56 66
info@airport-fitness.ch

Stärken Sie Ihren Rücken effizient

Ich melde mich kostenpflichtig für CHF 99,– an
  • 4 Wochen lang trainieren und CHF 91.– sparen
  • Kein Abo, kein Vertrag, keine automatische Verlängerung
  • Anmeldeschluss: 13. Oktober 2019
  • Komplettes Studio-Angebot inkl. Wellness nutzen
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